2025-05

調べてみたもの

今話題のツートライブって何者?漫才界の新星コンビを徹底解剖!

ツートライブってどんなコンビ?ツートライブは、吉本興業所属の漫才コンビで、2008年に結成されました。メンバーは、ボケ担当の周平魂(しゅうへいだましい)さんと、ツッコミ担当のたかのりさんの二人。彼らは兵庫県立大学の同級生で、大学時代に出会い...
調べてみたもの

入鹿池のある犬山市ってどんなところ?

犬山市は愛知県に位置し、自然の美しさと歴史的な名所が融合した魅力的な観光地です。特に、入鹿池はこの地域の象徴的なスポットであり、観光客に多くのアクティビティを提供しています。入鹿池の魅力入鹿池の概要入鹿池は、愛知県犬山市にある人工の農業用た...
投資の話

今日の株式市場で値上がり率NO.1!ウィルソン・ラーニング ワールドワイドの概要と将来性を徹底解説

ウィルソン・ラーニング ワールドワイドとは?企業概要をチェックウィルソン・ラーニング ワールドワイド株式会社は、1981年に設立された人材開発・組織開発のコンサルティング企業です。本社は東京都港区虎ノ門に位置し、名古屋や大阪にも支店を展開し...
調べてみたもの

睡眠と食事の深い関係。眠れる夜ごはん・避けるべき食材とは?

快適な睡眠を得るためには、食事内容の見直しが重要です。トリプトファンを含む食材の摂取や、就寝前の食事内容に注意することで、睡眠の質を向上させることができます。本記事では、快眠をサポートする食材や避けるべき食事について解説します。
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【季節別】春の眠りを快適にする温度&湿度調整テク

春の夜に快適な睡眠を得るための温度と湿度の調整方法を紹介します。理想的な室温や湿度、寝具の選び方、加湿器・除湿器の活用法など、春の睡眠環境を整えるためのポイントを解説。快眠のためのヒントが満載です。
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寝る前スマホはやっぱりダメ?ブルーライトと睡眠の関係

寝る前のスマホ使用が睡眠の質に与える影響について解説。ブルーライトの影響や、快眠のためのスマホとの付き合い方、睡眠アプリの活用法などを紹介します。
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睡眠の質を爆上げする「就寝前ルーティン」10分間でできる!

眠れない夜に悩んでいませんか?たった10分の就寝前ルーティンで、睡眠の質を向上させましょう。深呼吸やストレッチ、マッサージ、感謝の気持ちを取り入れることで、心と体がリラックスし、快適な眠りへと導きます。
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布団に入っても眠れない…不安を和らげる“心ほぐし習慣”とは

布団に入っても眠れない…そんな夜に試したい“心ほぐし習慣”を紹介。深呼吸や筋弛緩法、スマホ対策やハーブティーでリラックスして、自然な眠りを取り戻しましょう。
調べてみたもの

寝だめは意味ない!?休日の睡眠とリズム崩壊の関係

休日の「寝だめ」は、平日の睡眠不足を補うどころか、体内リズムを乱し、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 ソーシャル・ジェットラグのリスクと、健康的な睡眠習慣のポイントを解説します。
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【アネスト岩田が急騰!】中期経営計画と株主還元で株価が爆上げ中!?注目ポイントをやさしく解説!

アネスト岩田の株価が急騰!中期経営計画での配当増や業績回復が評価され、堅実成長企業として投資家から注目を集めています。